Ahora que estamos en verano, es importante que los niños se diviertan, pero también que tengan su momento para el aprendizaje. Por ejemplo, podemos organizar una tarde de manualidades, llevarles a un museo e incluso organizar una excursión para... -

Después del parto hay muchas recomendaciones que se pueden seguir para recuperarse lo ante posible. Algunas de estas recomendaciones son llevar una alimentación saludable, realizar algo de deporte, mantenerse activo, dormir bien y, en general,... -

La actividad física durante el embarazo es una de las cosas más recomendables dado sus grandes beneficios. Generalmente las personas embarazadas pueden y deben realizar alguna actividad física durante los meses de embarazo, a no ser que el médico se... -

No hay verano sin deberes de vacaciones : hay quien persuade a sus hijos para que los hagan todos en cuanto termina el colegio, para terminarlos antes de que llegue el mes de agosto, que suele ser el mes en el que más gente coge vacaciones; y... -

Es importante inculcar una serie de hábitos saludables para niños. Los padres juegan un papen fundamental sobre la información de hábitos sanos en la alimentación y también en la actividad física en los más pequeños. Si buscas algunas... -

Parece que la llegada del verano nos lleva siempre a pensar que uno de los mejores planes que les podemos proponer a nuestros hijos, es llevarles a la playa y en el caso de que nuestro destino vacacional este año sea de playa o nos guste pasar todo... -

El mindfulness es el acto de aquietar tu mente y tus pensamientos mientras prestas atención a tu cuerpo o a tu entorno con propósito y enfoque. Es similar a la meditación, pero es un poco más simple. Además, es una forma de relajación que... -

Los primeros años de vida y de aprendizaje son cruciales para los niños y su futuro. Es por ello que durante esta etapa de su infancia debemos hacer lo posible porque aprendan nuevos idiomas que les ayuden a familiarizarse desde pequeños con otras... -

Incluso con la barriga no debemos renunciar a estar guapas y a cuidarnos, pero ¿Cómo te depilas durante el embarazo " Dado el momento particular y delicado, debemos prestar más atención a cómo eliminar el vello no deseado y la mejor manera de... -

En la edad de la pubertad en torno a los 9 o a los 10 años llega el momento de usar desodorante, ya que las glándulas apocrinas comienzan a secretar sudor y las bacterias que se encuentran en las axilas generan mal olor. Es en el inicio de la... -

Puede ser difícil elegir el campamento de verano ideal que se adapte a la personalidad, los intereses y los requisitos de tu hijo. Sin embargo, elegir el campamento adecuado puede tener un gran efecto en el crecimiento de un niño. Hoy en día, hay... -

A estas alturas de curso somos muchas las familias que ya tenemos pensados los campamentos a los que van a acudir nuestros hijos e hijas. Algunos harán deporte, otros iran al campo o a la montaña. En algunos casos se quedarán en la ciudad realizando... -

Ahora que ya estamos en verano se hace esencial que cuidemos al máximo la piel de nuestros hijos en exposición al sol, pero también es importante que los «peques» estén hidratados y que los vistamos con aquellas prendas que resultan las más... -

Ya estamos por fin en verano y seguramente muchas mujeres lo pasarán embarazadas. Si ese es tu caso, seguramente te sentirás algo agobiada por el calor, pero lo cierto es que el verano tiene cosas muy buenas que te permitirán disfrutar más de tu... -

Algunas mujeres concurren a clínicas donde practican tratamientos de fertilidad y otras prefieren probar algunos trucos para lograr un embarazo. Tengamos en cuenta que no siempre conseguir quedar embarazada es una tarea fácil, muchas mujeres lo... -

En verano , a los niños les encanta jugar al aire libre, en los parques, en la playa. Lugares considerados «llenos de trampas» por madres y padres, preocupados sobre todo por la salud de la piel de sus hijos, que corren el riesgo de descamación,... -

La primera vez que llevas al bebé a la playa realmente van a disfrutar de una experiencia completamente nueva y muy gratificante, pero, debes estar bien preparada y tomar todas las precauciones del caso para disfrutarla a pleno y que resulte... -

Es importante que los niños se pongan en movimiento y los padres, en este sentido, juegan un papen fundamental. Su labor consiste en ayudar a los más pequeños a ponerse en movimiento apostando por una actividad sana. Si buscas consejos y... -

En cada etapa de su desarrollo, es normal que los niños experimenten miedo, a menudo en formas muy específicas. Los recién nacidos y los bebés aún están desarrollando su comprensión sensorial y su relación con sus cuidadores principales, por lo que... -