¿Estás embarazada o pretendes estarlo" ¿Buscas algunos consejos para estos meses" A continuación, te proponemos algunas recomendaciones para mujeres embarazadas y así saber qué hábitos debemos cambiar, cuáles mantener a raya y qué otros comenzar.

Recomendaciones para mujeres embarazadas

Mímate

Una de las mejores recomendaciones para mujeres embarazadas que podemos ofrecerte es que te mimes y te cuides. Con esto queremos decir que disfrutes de esta etapa tan bonita que se te presenta en la vida. Disfruta de la etapa del embarazo en cada uno de sus pasos.

Regocijarte de la vida y de este momento, en particular, es muy saludable. Hacerlo te llenará de energía enteramente positiva y esta también influirá a tu bebé.
Puedes mimarte de muchas manera por ejemplo dándote un buen masaje, pasear, ir de tiendas, dormir más siestas, levantarte más tarde. Estás embarazada se te permite tomarte la vida más tranquila.

Cuida tu aspecto

Estar embarazada no implica descuidar tu imagen, si cabe tiene aún más importancia que antes de estar en estado. Cuidar tu piel, tu rostro, maquillarte, hacerte un bonito peinado, ponerte un poco de perfume, escoger una ropa bonita, todo tiene importancia.

Otras cosas que puedes hacer es darte una buena ducha, arreglar tus uñas, hacerte la pedicura, probarte ropa nueva de premamá, etc. Esto te ayudará a subir la autoestima y acabarás siendo más positiva.

Ejercicio moderado

El ejercicio ...