Durante el embarazo, es importante prestar atención a tu salud mental tanto como a tu salud física. A continuación, te dejamos con algunas sugerencias para cuidar de tu salud mental durante el embarazo. Salud mental durante el...

Si te has quedado embarazada es posible que te falte información sobre la alimentación en este momento de tu vida. Hay muchos alimentos para comer durante el embarazo que te sentarán bien, siempre y cuando no hagas comidas copiosas. Si buscas los...

La Navidad es una época de alegría y celebración, pero para las mujeres embarazadas también puede ser una época de estrés y malestar. Las demandas adicionales de la temporada navideña, combinadas con los cambios físicos del embarazo, pueden...

¿Están llegando a su fin los nueve meses de espera" ¿Aún no sabes cuáles son las cosas básicas que necesitará tu bebé" A continuación, te contamos las cosas básicas que tu bebé recién nacido necesitará cuando venga al mundo. Cosas básicas...

La información es vital para llevar un embarazo más sano, más feliz y con menor miedo. Si estás nerviosa porque se acerca el momento del nacimiento, te dejamos con buenos consejos y recomendaciones de cara al parto. Son cosas fáciles que se pueden...

Una alimentación saludable durante el embarazo es clave ya que aporta todas las vitaminas y nutrientes necesarios durante esta etapa. En este sentido, sin dejar de lado la hidratación, la mejor nutrición será aquella variada que contenga alimentos...

¿Buscas alternativas a los bollos y dulces" ¿Necesitas ideas para hacer bocadillos" A continuación te dejamos las mejores propuestas de bocadillos sanos para los más pequeños de la casa. De esta manera tendrás un poquito más de inspiración para...

¿Estás embarazada o pretendes estarlo" ¿Buscas algunos consejos para estos meses" A continuación, te proponemos algunas recomendaciones para mujeres embarazadas y así saber qué hábitos debemos cambiar, cuáles mantener a raya y qué otros comenzar....

¿Estás preocupada/o por el otoño y la llegada de los resfriados" ¿Necesitas información a cerca de la tos en niños" Te dejamos con los mejores consejos para aliviar la tos y la mucosidad en los más pequeños de la casa. Para saber un poco más...

¿Vas a tener un bebé" ¿Buscas información a cerca de este momento" Te proponemos consejos para elegir el mejor pañal para tu bebé y que puedas darle la mayor comodidad mientras los lleve. Consejos para elegir el mejor...

¿No sabes si estás embarazada" ¿Estás sangrado y no sabes a qué se debe" El sangrado de implantación es uno de los primeros síntomas del embrazo. Si quieres saber más a cerca de el, sigue leyendo. Sangrado de...

¿Buscas nuevas actividades con tus hijos" ¿Quieres regalarles unas bicis" A continuación te proponemos unas serie de consejos para montar en bicicleta que les serán muy prácticos a los niños. La bici es uno de esos juguetes inolvidables de la...

¿Quieres ir de excursión con la familia" ¿Necesitas consejos para que todo marche bien" Las actividades al aire libre son muy variadas y se pueden adaptar a todas las edades. A continuación te proponemos una serie de recomendaciones para ir a la...

¿Tu hijo está a punto de nacer" ¿Quieres saber los imprescindibles para el comienzo de su vida" Durante el primer año de su vida necesitará muchos artículos, pero debemos priorizar, por ello te contamos las cosas básicas que el bebé va a requerir...

¿Conoces el método Montessori para la crianza de los más pequeños" Dentro de su metodología existen algunos elementos imprescindibles para llevarla a cabo. Uno de estos elementos son los espejos Montessori. Si quieres saber un poco más a cerca del...

La coca cola durante el embarazo o los refrescos de cola, pueden ser peligrosos en esta etapa debido a la cafeína que contienen. Una sustancia que, consumida en exceso, puede resultar nociva para el feto. Si quieres saber un poco más acerca de este...

La actividad física durante el embarazo es una de las cosas más recomendables dado sus grandes beneficios. Generalmente las personas embarazadas pueden y deben realizar alguna actividad física durante los meses de embarazo, a no ser que el médico se...

Es importante inculcar una serie de hábitos saludables para niños. Los padres juegan un papen fundamental sobre la información de hábitos sanos en la alimentación y también en la actividad física en los más pequeños. Si buscas algunas...

Es importante que los niños se pongan en movimiento y los padres, en este sentido, juegan un papen fundamental. Su labor consiste en ayudar a los más pequeños a ponerse en movimiento apostando por una actividad sana. Si buscas consejos y...

Aumentar de peso durante el embarazo es algo normal y lógico. Generalmente, según la situación de cada mujer, se debe aumentar entre 10 y 16 kilos durante todo el embarazo. Pero hemos de tener en cuenta que no hay que comer por dos en esta etapa de...

Si estás preocupado por ofrecerle una alimentación sana a tus hijos, echa un vistazo a este post. En el te contamos estupendos consejos para la alimentación saludable de niños y niñas. Sigue leyendo. Alimentación saludable Bebe...

Cuando un bebé llega a casa es importante saber de antemano algunas cosas. Por ello os dejamos una serie de consejos para el recién nacido y así responder a una serie de preguntas e inseguridades que pueden surgir en estos momentos. Consejos...

Es importante aprender a prevenir infecciones tanto antes como durante el embarazo. Ten presente que las infecciones pueden dañar tanto al feto como a ti misma. Algunas causan enfermedades graves, defectos de nacimiento, problemas de aprendizaje,...

Se puede desarrollar la voluntad en niños pequeños, aunque sabemos que este es un camino largo y que, su comprensión, va a depender de la capacidad de escucha de los padres y de la voluntad del menor durante sus primeros años. Para ayudaros en esta...

Para que tus pequeños merienden tienes muchas opciones tan ricas como nutritivas. Y si buscas alternativas de bocadillos saludables a continuación te proponemos algunas ideas. Para que prepares las mejores meriendas para tus hijos, sin descuidar su...