El sueño y descanso del bebé es una de las mayores preocupaciones de los padres primerizos. Aunque la llegada de un recién nacido está llena de alegría, las noches en vela, las siestas cortas y los constantes despertares pueden convertirse rápidamente en un desafío agotador. Resulta entonces del todo natural preguntarse si tu bebé está durmiendo lo suficiente o si sus patrones de sueño son normales. En muchos casos, los problemas de sueño en los bebés pueden deberse a una variedad de factores que van desde el hambre, la incomodidad, hasta ciertas condiciones de salud. Conocer las causas de los trastornos del sueño en los recién nacidos y cómo gestionarlos puede aliviar muchas de estas preocupaciones y hacer que la crianza sea un poco más llevadera.Los recién nacidos tienen ciclos de sueño notablemente diferentes a los de los adultos, lo que a menudo puede llevar a la confusión. Un recién nacido puede dormir entre 14 y 17 horas al día, pero estas horas suelen estar repartidas en fragmentos cortos, lo que provoca que tanto los bebés como los padres se despierten varias veces durante la noche. Además, los patrones de sueño de los recién nacidos tienden a ser irregulares, lo que es completamente normal durante los primeros meses de vida. Sin embargo, cuando estas irregularidades parecen prolongarse m&aacut...