Viajar y la menstruacin - Blogs de Madres y Bebes

Viajar y la menstruacin



 Muchas veces, cuando se programan viajes, la menstruacin es uno de aquellos detalles en los que te fijas, porque como te caiga en medio del viaje puede ser un engorro por dolores, manchurrones, que si tampones, compresas, copas menstruales... Pero lo que muy pocas veces pensamos es que volar a otros pases puede hacer que nuestra menstruacin se vuelva un poquitn loca y que, aunque hayamos previsto que nos nos acompaar, acabe pasando las vacaciones con nosotras. 
Cuando vamos en avin, y sobre todo a destinos con cambios de horarios bastante bruscos, se nos alteran los patrones de sueo ( vamos, lo que suele llamarse, jet lag ) y esta alteracin puede provocar cambios en nuestra menstruacin  ya que la falta de sueo, la ansiedad por retrasos en vuelos, prdidas de aviones o maletas, esperas largusimas en escalas, hacen que nuestro cuerpo segregue ms hormonas de la cuenta y hagan que nuestro ciclo menstrual se vuelva loco y si encima, los cambios de temperatura son muy bruscos, ya es el acabose. Cuando viajes, ten en cuenta todos estos factores y ves fijndote pues puede ser o bien que la menstruacin llegue antes, que llegue ms tarde, como que sea ms corta, ms larga, que su color cambie, que la hemorragia tenga ms o menos intensidad y que los dolores menstruales y premenstruales no se parezcan en nada a los habituales.  As que si tienes un viaje en mente, haz tu planes y tus clculos para que no te pille all la " roja ", aunque ves preparada en la maleta por si te pasa algo de lo que te he explicado y se presenta cuando menos te lo esperas. Pero eso s, disfruta de tus vacaciones, con ella o sin ella!!! 

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Fuente de la noticia: La Opinin de Mam
URL de la Fuente: http://laopiniondemama.blogspot.com.es/

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