El hbito a los videojuegos y el peligro de adiccin - Blogs de Madres y Bebes

El hbito a los videojuegos y el peligro de adiccin



Los hbitos de los nios de hoy en da estn cambiando respecto a los que tenamos sus padres. En la actualidad hay uno de los que se encuentra muy arraigado, y ms des de el confinamiento: jugar online. Un hbito a los videojuegos que conlleva pasar tardes enteras e incluso noches en vela jugando sentado frente a la pantalla de un ordenador, un smartphone, una tableta o una videoconsola.

Es cierto que en s mismo jugar a videojuegos no debera considerarse peligroso pero sabemos que es fcil caer en el abuso y, de ah, poder acabar teniendo cierta dependencia o adiccin. Hoy desde Mam psicloga infantil volvemos la mirada sobre esta cuestin. Una problemtica cada vez ms frecuente y para los que existen tratamientos para la adiccin a los videojuegos.

(c) Can Stock Photo / Lopolo

Pero para saber que existe una problemtica primero debemos saber reconocerla. Las siguientes seales deberan llamarte la atencin y valorar si tu hijo o hija est haciendo un uso inadecuado y abusivo de los videojuegos en particular o de las tecnologas en general.

Seales de adiccin a los videojuegos

A continuacin te facilito una serie de indicadores que pueden ayudar a las familias a reconocer una posible adiccin a los videojuegos.

Prdida de control sobre el uso del dispositivo o juego. Para el nio o nia es muy difcil parar de jugar, pide siempre un poco ms pero no ve el momento de dejarlo.

Prdida de otros intereses, aficiones o hobbies Parece que solo le motiva jugar a ese videojuego, no quiere ni salir a jugar a con sus amigos al parque y se queja de no tener tiempo para el juego.
Solo piensa en ese videojuego, en sus personajes, en cmo superar un nivel o cmo mejorar su habilidad. Es lo que llamamos dependencia psicolgica.

Observamos cambios emocionales, es decir vemos como aparecen alteraciones en su estado de animo: irritabilidad, impaciencia, angustia sobre todo cuando intentamos reducir o interrumpir el juego.

Aparecen problemas en el colegio, en la familia o en el grupo de amigos derivados del uso abusivo del videojuego.

Por qu son tan adictivos los videojuegos"

Segn lo que varios estudios cientficos han puesto de manifiesto es que el uso de los videojuegos provoca que nuestro cerebro libere dopamina.

La dopamina es un tipo de neurotransmisor, una sustancia con la que se comunican nuestras neuronas y que en este caso est relacionada con la sensacin de placer. De ah que sea tan difcil para un nio dejar de jugar y que cada vez desee pasar ms y ms tiempo frente a la pantalla enganchado a ese juego que tanto placer le proporciona.

Qu hacer ante una posible adiccin a los videojuegos"

A veces no es fcil para las familias reconocer que existe un abuso de los videojuegos por parte de sus hijos que puede acabar produciendo una adiccin a ellos.

Las seales de alerta mencionadas inicialmente son un primer paso que nos debera ayudar a tomar cartas en el asunto. Establ...
Fuente de la noticia: mama psicologa infantil
URL de la Fuente: http://www.mamapsicologainfantil.com/

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