DUELO POR LA PÉRDIDA DE LIBERTAD
Llevamos dos semanas de confinamiento decretado por el gobierno debido a la declaración de pandemia por Sars-cov-2 (Coronavirus Covid19) dictada por la OMS.

Muchas personas han tenido que dejar de trabajar y están en sus casas con sus familias saliendo solamente para lo imprescindible. Las consecuencias psicológicas y emocionales a largo plazo todavía tienen que verse.

A corto plazo, lo que estamos viviendo es un proceso emocional y psicológico derivado de la pérdida de la libertad: el duelo.

Los estadios del duelo se pueden vivir de esta manera:

NEGACIÓN: Podemos tener sensación de extrañeza, de que esto no está pasando. Seguimos las recomendaciones/imposiciones de las autoridades sin pensar mucho en qué es lo que realmente estamos viviendo. Es posible también no creer lo que está pasando, sentir desconfianza o minimizar el problema: "es una exageración" o "nos están manipulando". IRA. Es posible que sintamos enfado, irritabilidad. Podemos empezar a pelear con la familia, o incluso con la autoridad, el "mundo" por estar en esta situación. La pérdida de libertad se vive como una ofensa, un daño. Es un estado de irritabilidad con los demás y con uno mismo.
NEGOCIACIÓN. En este punto empezamos a desear que esto acabe ya, podemos encomendarnos a la religión o buscar información que nos de alguna pista de hacia dónde vamos. Hay una necesidad de resultado, de calmar...