¡Bienvenidos, padres aventureros, al desafío de los berrinches! Si tienes un pequeño en casa, es probable que te hayas encontrado con esta situación en más de una ocasión. Pero ¡no te preocupes! Aquí te brindamos algunas estrategias efectivas para lidiar con estos momentos de tormenta de forma positiva y constructiva.

Mantén la calma: Cuando tu pequeño está en pleno berrinche, es importante que tú mantengas la calma. Respira profundamente y recuerda que esta es una oportunidad para enseñarle a tu hijo cómo manejar sus emociones.

Habla y valida sus emociones: Aunque el niño pequeño aún no pueda expresar sus sentimientos con palabras, es esencial que sienta que sus emociones son entendidas y validadas. Puedes decir algo como: "Veo que estás enojado/frustrado/triste. ¿Quieres contarme qué pasó""
Establece límites claros: Los niños necesitan límites y estructura. Explica de manera sencilla y firme cuál es el comportamiento adecuado y cuáles son las consecuencias de sus acciones.

Ofrece opciones limitadas: Dale a tu hijo la oportunidad de tomar decisiones dentro de límites específicos. Por ejemplo, pregúntale si prefiere usar la camisa roja o la azul. Esto le brinda una sensación de control y reduce la posibilidad de berrinches.

Distrae y redirige su atención: Cambia el enfoque del niño distrayéndolo con algo interesante o divertido. Esta técnica es especialmente útil cuando anticipas un posible berrinche.

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