La ira es una emoción humana universal. Todos, en algún momento de nuestras vidas, la hemos experimentado, y es completamente natural. A menudo surge como una respuesta automática frente a la frustración, la injusticia o el dolor. Lo importante no es evitar sentir ira, ya que es imposible, sino aprender a reconocerla y gestionarla de manera saludable. Los adultos podemos saber como manejarla, debido a los años de experiencia y desarrollo emocional. Sin embargo, para los niños, que aún están en pleno proceso de aprendizaje emocional, la ira puede parecerles una emoción incontrolable. Aquí es donde los padres juegan un papel crucial sumado además a los consejos que pueden darnos los expertos, como una psicóloga que ha revelado las frases que ofrece a los niños cuando sienten ira o están pasando por un momento de rabieta.La infancia es una etapa donde los sentimientos pueden parecer abrumadores, especialmente emociones intensas como la ira. Los niños, al no tener las herramientas emocionales necesarias para comprender ni canalizar estos sentimientos, a menudo reaccionan con rabietas o comportamientos impulsivos. Como adultos, es fácil olvidar que las emociones de los más pequeños son tan válidas como las nuestras, aunque a menudo se expresen de manera más descontrolada. Al no entender del todo lo que sienten, los niños pueden verse ...