La prevención es esencial para tener una buena salud bucal y evitar patologías desde edades tempranas. Por ello, es fundamental que este tema esté arraigado en los padres para que enseñen a los hijos y les inculquen buenos hábitos.
Además de los hábitos de higiene, el mantener una buena salud bucal tiene que ver también con la alimentación. Todos sabemos que no es recomendable, ingerir gran cantidad de azúcar, pero los niños hoy en día suelen incorporar en la dieta diaria mucho más de la cantidad recomendada.
No solamente las golosinas que tienen tremendas cantidades de azúcar, sino también batidos, zumos, galletas y productos ultraprocesados que están repletos de ella.

El consumir tanta azúcar puede traer problemas de sobrepeso y desarrollar otras enfermedades graves, como la diabetes entre otras. Además, el gran consumo de azúcar está asociado a la caries dental. Es una enfermedad crónica que cada vez se ve en más cantidad en los niños pequeños. Se debe a que los ácidos que producen las bacterias se depositan en la superficie del diente y destruyen la zona.
Recordemos que un niño pequeño con una mala salud bucal y con caries en los dientes de leche es muy probable que las tenga cuando sea adulto.
Recomendaciones para que mantengan una buena salud bucal
Es muy importante enseñar de pequeños a tener una buena higiene para tener siempre una excelente salud bucal.
Buenos hábitos para comer y beber
Para desarrollar dientes fuertes, los niños nec...