Nutriplato: así es la comida ideal para niños desarrollada en España e inspirada en el Plato de Harvard

La alimentación infantil es un pilar fundamental para el desarrollo saludable de los niños. Una dieta equilibrada y nutritiva no sólo influye en su crecimiento físico, sino que también tiene un impacto significativo en su rendimiento académico y bienestar emocional. En este contexto, España ha dado un paso adelante al desarrollar una herramienta innovadora basada en el prestigioso Plato de Harvard, conocida como Nutriplato. Este método ha demostrado ser una estrategia eficaz para mejorar los hábitos alimenticios y el estado de salud de los niños.El Plato de Harvard, desarrollado por la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Harvard, ha sido una referencia mundial en la promoción de una alimentación saludable. Inspirados por este modelo, el Hospital Sant Joan de Déu de Barcelona ha creado el Nutriplato, una guía específica para niños de 3 a 12 años que adapta los principios del plato estadounidense a las necesidades y costumbres locales. El objetivo es enseñar a los niños y sus familias a estructurar las comidas de una manera equilibrada y visualmente atractiva, utilizando proporciones adecuadas de los diferentes grupos de alimentos.Nutriplato: la comida ideal para niños desarrollada en EspañaEl Nutriplato no solo se ha convertido en una herramienta educativa, sino que ha demostrado su eficacia en estudios cl&i...
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