El mtodo para dormir de Tracy Hogg: Qu es y cmo aplicar - Blogs de Madres y Bebes

El mtodo para dormir de Tracy Hogg: Qu es y cmo aplicar



Cuntos mtodos para dormir a vuestro beb conocis" Seguro que habris odo hablar del mtodo Estivill, o quizs busquis mtodos tradicionales como arrullar al beb con una nana o un sonido especial, pero podis recurrir tambin al mtodo de Tracy Hogg del que os ofrecemos ahora todos los detalles y cmo se aplica.
El mtodo para dormir de Tracy Hogg

De entre los mtodos para poder arrullar al beb y que se duerma, el mtodo de Tracy Hogg est dando mucho que hablar. Este es un mtodo que consiste en atender al beb en el caso en el que llore cuando lo ponemos a dormir, pero atendiendo a una serie de pautas muy concretas, para que poco a poco esa situacin no se produza.
Quien no conoce a Tracy Hogg seguramente s habr odo hablar de su famoso libro «El secreto de tener bebs tranquilos y felices«, muy ledo y apreciado por muchos padres nuevos. El libro cuenta con una rica descripcin del lenguaje corporal de los bebs y una gran cantidad de sugerencias y consejos prcticos sobre qu hacer en innumerables situaciones, desde llorar hasta dormir.
Pero vamos al tema del sueo de los nios y al mtodo que ella propuso!
Cmo aplicar este mtodo para dormir al beb
Tracy Hogg propone un mtodo para ensear al nio a conciliar el sueo y poder dormir solo en su cama. Estos son los pasos que ella indica seguir:

Establece una rutina nocturna todos los das que se repita antes de acostar al beb. Es importante adems la necesidad de insertarla incluso durante el da, antes de las siestas diurnas, obviamente con alguna diferencia en comparacin con la noche. En dicha rutina tienes que colocar al beb en su cuna cuando an est despierto. Si el nio comenzara a llorar, lo cual es muy probable si no estuviera acostumbrado a quedarse dormido solo, Tracy Hogg propone levantarlo y ayudarlo a calmarse pero sin usar los mtodos habituales, como acunarlo o amamantarlo o arrullar con una nana.
La autora sugiere darle al nio palmaditas ligeras y rtmicas en la espalda si es pequeo, mientras que si tiene ms de seis meses le aconseja calmarlo con su voz, por ejemplo susurrando palabras cortas como «sh sh sh» cerca de la oreja. Tambin podemos usar frases como «todo est bien».o «Mam (o pap) est aqu para ensearte a dormirte solo». La idea es que el padre debe comunicar con determinacin y seguridad lo que quiere hacer, es decir, ayudar al nio a dormirse solo.
Coloca al beb de nuevo en su cuna tan pronto como deje de llorar.
Contina cogiendo y dejando al beb hasta que se consiga quedar en su cuna sin llorar y se duerma. Por lo tanto, la estrategia propuesta es continuar cogiendo al nio si llora, para ayudarlo a calmarse en sus brazos sin dejar que se duerma y volverlo a acostar tantas veces como sea necesario para hacerlo dormir.

Segn Hogg con este mtodo en unos das, el nio aprender a conciliar el sueo solo, pero no sin antes (todo hay que decirlo) hacer que el beb desarrolle pautas como el hecho...
Fuente de la noticia: okbebes
URL de la Fuente: http://blogs.okdiario.com/bebes/

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