¿Cómo evitar las lesiones en el deporte infantil" Muchas veces los niños no son conscientes del riesgo que conlleva practicar ciertos deportes sin tomar las precauciones necesarias. Veamos entonces de qué modo los padres pueden proteger a los más pequeños de lesionarse mientras practican deporte.
Sabemos que el deporte es fundamental para ayudar a los niños a crecer de forma saludable. Sin embargo, las lesiones o accidentes son extremadamente frecuentes , incluso entre los más jóvenes. Las que más suelen darse son la ruptura de las extremidades, conmociones cerebrales y lesiones musculares, tendones y ligamentos. Como padres debemos estar alerta para que no se hagan daño, pero también seguir pautas que permitan a los niños evitar estos pequeños accidentes en crecimiento. Cosas que los padres pueden hacer para proteger a los niños de lesionarse cuando hacen deporte

No dejes que los niños se especialicen en un deporte demasiado temprano . Es posible que tu hijo tenga un talento excepcional para la gimnasia o el fútbol, ??pero centrarse en una actividad demasiado temprano en su vida provocará las lesiones más comunes. Practicar deportes también dificulta la coordinación y el desarrollo neurológico porque los niños no tienen la oportunidad de usar múltiples grupos musculares de diferentes maneras si son muy pequeños. Deja que crezca y se desarrolle y que tenga un mínimo de cinco años para comenzar a practicar ciertos deportes.
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