Consejos de expertos para lidiar con el insomnio del recién nacido
El insomnio en un recién nacido puede ser una experiencia desafiante para los padres primerizos. Durante los primeros meses de vida, es común que los bebés tengan problemas para adaptarse a una rutina de sueño regular. Los ciclos de sueño de los recién nacidos son muy diferentes a los de los adultos, ya que necesitan despertarse frecuentemente para alimentarse y cambiar pañales. Esta interrupción constante puede hacer que los padres se sientan agotados y preocupados por el bienestar de su hijo. Afortunadamente, hay estrategias y consejos respaldados por expertos que pueden ayudar a los padres a manejar esta fase con mayor facilidad.La adaptación del recién nacido a una rutina de sueño no siempre es un proceso sencillo. Algunos bebés pueden tener dificultades para distinguir entre el día y la noche, lo que resulta en períodos de vigilia prolongados durante la noche y siestas durante el día. Además, factores como cólicos, hambre y la necesidad de contacto y consuelo pueden influir en los patrones de sueño del bebé. Según el Dr. Harvey Karp, pediatra y autor del libro ‘El bebé más feliz’, entender y responder adecuadamente a las señales de sueño del bebé es crucial para ayudarle a establecer una rutina de descanso más predecible. Con paciencia y la implementación de ciertas t&eac...
Fuente de la noticia:
okbebes
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http://blogs.okdiario.com/bebes/
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28-10-2024 06:05 - (
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