Varias son las fases del sueño por las que un bebé pasa durante los primeros meses de vida. Hasta que no sea un poco más mayor, sus fases de sueño no serán completamente iguales a las nuestras, por lo que debemos entender bien cómo es el sueño de un recién nacido y de este modo sabremos procurar que tenga un mejor descanso.
Cómo son las fases del sueño del bebé

En los primeros meses de vida, el recién nacido puede tener tres tipos de sueño, que son: sueño activo, sueño tranquilo y sueño indeterminado.
Sueño activo
El sueño activo es la primera fase del sueño del bebé, en la que se producen movimientos oculares rápidos y sueño tranquilo.
Durante esta fase, el bebé puede realizar además movimientos de succión, sonrisas, temblores, respiración irregular, ceño fruncido y movimientos de las extremidades. A medida que el niño crece, el tono muscular disminuye en esta etapa del sueño, de modo que poco a poco suele durar menos tiempo.
Sueño tranquilo
Es la fase del sueño en la que el bebé se considera dormido, en la que el cerebro comienza a producir algunas ondas rápidas e irregulares que hacen que la respiración sea más ligera y con ligeros movimientos musculares.
Cada período de sueño tiene ciclos que hacen que el niño se despierte con frecuencia y esto es lo que puede pasar precisamente durante esta segunda fase del sueño del bebé. Además, en el caso de los recién nacidos, este período de vigilia está directamente relacionado con los...