Con la llegada del verano que está realmente a la vuelta de la esquina, muchas familias comienzan a planear sus escapadas a la playa. Los días soleados, las olas del mar y la arena bajo los pies son elementos que evocan diversión y relajación. Sin embargo, más allá del entretenimiento, el mar ofrece una serie de beneficios que pueden tener efectos positivos significativos en la salud y el bienestar de los niños. Es el momento ideal para explorar cómo un día en la playa puede ser más que un simple juego y convertirse en una experiencia rica en beneficios para el cuerpo de los más pequeños.La playa es un entorno que naturalmente invita a los niños a moverse, explorar y descubrir. Desde construir castillos de arena hasta nadar en el agua salada, cada actividad contribuye al desarrollo físico y mental de los niños. El mar no solo proporciona un espacio abierto y estimulante para el juego, sino que también es una fuente de salud en múltiples aspectos. En este artículo, desglosaremos los variados beneficios que el mar puede aportar a los niños y cómo estos pueden impactar positivamente en su desarrollo.Beneficios físicos del mar para los niñosEs importante entender que los beneficios del mar van más allá de lo evidente. No solo se trata de ejercicio físico o diversión bajo el sol; hay efectos terap&ea...