El nuevo curso escolar 2020-2021 ya ha comenzado para todas las Comunidades Autónomas, de modo que muchos padres se preguntarán ahora qué actividades deportivas extraescolares elegir para sus hijos. Si el Covid-19 lo permite, vamos a explicaros a continuación cómo decidirse en función de la edad y también cómo no, los gustos de los niños.
Actividades deportivas extraescolares: Cómo escoger las más adecuadas

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la actividad física regular, junto con un estilo de vida saludable, es esencial para una buena salud. Y parece que en España, ese consejo se practica bastante si tenemos en cuenta que según los datos del Instituto de Evaluación del Ministerio de Educación, el 91,7% de los niños y adolescentes en centros escolares está apuntado a alguna extraescolar, de los cuáles el 70% eligen como actividad practicar algún deporte. Podemos entender porque es mayoría el número de niños y niñas que se decantan por hacer extraescolares deportivas, ya que el deporte es divertido, ayuda al desarrollo musculoesquelético, combate el sobrepeso y promueve la socialización. Pero eso sí, a la hora elegir el deporte adecuado debemos tener en cuenta la edad y las características de cada niño, de modo que podemos guiarnos con las siguientes pautas.
Niños en edad preescolar

Una de las mejores extraescolares para niños en edad preescolar es apuntarlos a algún taller o curso de psicomotricidad, dado que es una actividad...