Si estás planeando tener un bebé, una de las cosas que debes tener en cuenta y que pocas veces se piensa, es la de eliminar ciertos hábitos que posiblemente no sean del todo compatibles con la fertilidad o el hecho de aumentar las posibilidades de quedar embarazada. Conozcamos ahora, 7 malos hábitos que debes abandonar si deseas quedarte embarazada.
7 malos hábitos que debes abandonar si deseas quedarte embarazada

Algunos de los hábitos que te vamos a enumerar son bastante cotidianos, de modo que es mejor comenzar a pensar en dejar algunas de las cosas que tal vez haces a menudo e incluso a diario. Puede que creas que el hecho de quedarse embarazada es algo fácil de conseguir, pero lo cierto es que no solo a medida que vamos cumpliendo años se reducen las posibilidades, sino que además, el hecho de llevar una vida con malos hábitos de salud y alimentación y tener por ejemplo estrés pueden afectar a tu fertilidad y en definitiva a tu objetivo de quedarte embarazada. Veamos entonces qué malos hábitos es mejor que comiences a dejar de lado:
Beber alcohol
Todos sabemos que a las mujeres embarazadas se les aconseja estrictamente que no beban alcohol. Pero, ¿sabías que las mujeres deben evitar el alcohol incluso cuando están tratando de concebir" El consumo de alcohol está relacionado tanto con la infertilidad como con el aborto espontáneo.
Beber café
¿No puedes prescindir de tu café de la mañana" Pues tenemos malas noticias para ti. Según los e...