5 formas de aumentar tus posibilidades de quedar embarazada
Si estás buscando quedarte embarazada pero todavía no lo has conseguido, debes saber que a veces la concepción depende simplemente del estilo de vida, que debe ser saludable, basada en ritmos regulares, algo de actividad física y una dieta equilibrada. Veamos entonces algunos consejos para poder aumentar tus posibilidades de quedar embarazada.
5 formas de aumentar tus posibilidades de quedar embarazada
Si está buscando un bebé, lo primero que importa es no ponerse ansiosa. Definitivamente lo más aconsejable es acudir a tu ginecólogo de confianza, hablar sobre tus planes y obtener consejos. Normalmente, tu médico debe ordenar una serie de pruebas previas a la concepción y con toda seguridad de prescribirá que tomes ácido fólico. Es posible que el bebé no llegue de inmediato, pero no te desesperes: se necesitan al menos 18 meses de intentos antes de asumir que existe un problema de fertilidad . Veamos a continuación, algunos consejos que nos van a servir para que las posibilidades de quedarse embarazada sean mayores.
Presta atención a tu período y controla la ovulación. El período ovulatorio, es para muchas mujeres asintomáticas, aunque para otras puede presentarse a través de algunas señales. En caso de que no sepas reconocerlo, utiliza pruebas para medir tu temperatura basal o la hormona LH.
Sigue una dieta adecuada. Si estás pensando en quedarte embarazada, es muy importante comer bien y sano. Si tienes un problema de sobrepeso, lo que puedes hace...
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okbebes
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Parece Que Bebe Aun No Tiene Sueño!! jaja ? Bebe Divertido Bebe Chistoso Bebe Risa Bebe Tierno Bebe |
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