Hay muchos ejercicios que se pueden realizar para fortalecer la visión infantil. Recordemos que los ojos se encuentran expuestos a muchas pantallas y los pequeños no son una excepción.

Actualmente todos los menores utilizan algún dispositivo para jugar, ver videos, y pasan muchas horas fijando sus ojos en ellos. Por lo tanto, es ideal enseñarle alguna técnica para poder fortalecer la visión infantil.

Uno de los puntos a tener en cuenta como adulto es controlar el tiempo que pasan frente a las pantallas y por supuesto elegir alguna alternativa para fortalecer la visión infantil. Tenemos que saber que la visión es muy importante en nuestra calidad de vida, también en la capacidad de aprender y procesar la información que nos llega.
Algo muy beneficioso para darle un descanso y fortalecer la visión infantil es realizar un viaje al parque, además de desconectar un tiempo de la tecnología.

En los últimos tiempos la mayoría de los niños en la edad preescolar no realiza la cantidad de ejercicio físico de los músculos de los ojos al aire libre que se necesita para tener una visión correcta, y desarrollar una calidad de la visión en la edad adulta.

Según estudios realizados si los niños hacen ejercicios al aire libre duermen mejor, y si se les limita el contenido y la cantidad de tiempo que pasan frente a la computadora van a mejorar y fortalecer su visión. Tengamos en cuenta que la falta de actividad física afecta las habilidades motoras ocul...