Cuidar la salud durante el embarazo es algo básico para que el feto se desarrolle correctamente y para que de alguna manera, vivirlo sin molestias o complicaciones, pero ¿sabías que durante el embarazo es posible que tu sistema inmunológico se debilite" Esto significa que se requiere un cuidado especial para evitar la exposición a bacterias que pueden llegar a ser realmente perjudiciales, tanto para ti como para el bebé. Estas son los cinco tipos de bacterias que deben tener en cuenta las mujeres embarazadas.
Los cinco tipos de bacterias que deben tener en cuenta durante el embarazo

Cuando una mujer queda embarazada, una de las primeras informaciones que se reciben tiene que ver con los alimentos que se pueden comer y cuáles no, con el fin de evitar  la exposición a fuentes de bacterias que pueden inducir una intoxicación alimentaria que puede ser perjudicial tanto para la mujer como para el feto en desarrollo. De este modo podremos vivir un embarazo tranquilo y sin preocupaciones, pero además de conocer bien lo que se come, es importante saber el porqué algunos alimentos pueden tener bacterias y cuáles son estas. De este modo, podremos evitarlas en todo momento a lo largo de nuestros nueve meses de embarazo. Estas son las cinco principales bacterias a evitar en un embarazo:
Listeria
La listeria es una bacteria que se encuentra en quesos blandos, quesos madurados con moho, paté, comidas refrigeradas ya preparadas y ensaladas preparadas. Además, puede es...