Si estás embarazada es normal que tengas varios síntomas que aunque pueden variar de mujer a mujer o de embarazo a embarazo, suelen ser bastante comunes, pero también debes saber que cuando se trata de un embarazo de gemelos, existen algunas señales que pueden ser muy específicas, o de hecho intensificarse algunos de esos síntomas generales, por lo que vamos a explicaros ahora las 5 señales claras de que tienes un embarazo de gemelos.Embarazo de gemelos: 5 señales claras de que esperas dos bebésAdemás de los signos más comunes de embarazo temprano , las mujeres que están embarazadas de dos bebés pueden tener los siguientes síntomas dado que como decimos, algunos de esos que son comunes, suelen intensificarse.Niveles de HCGEn general, un embarazo gemelar hace que el cuerpo de la madre produzca más hCG, la hormona que el cuerpo secreta durante el embarazo.En los estudios , las madres con embarazos gemelares producen más hCG y durante períodos de tiempo más prolongados que un embarazo único.Sin embargo, hay que tener en cuenta que la producción de hCG varía mucho de una mujer a otra, por lo que los niveles altos no deben usarse como una medida definitiva de si mamá está embarazada de gemelos. Algunas mujeres con embarazos únicos producen una cantidad inusualmente alta de hCG, y algunas mujeres que tienen embarazos múltiples producen un nivel inusualmente bajo de hCG.Náuseas matutinas extremasDebido al mayor aumento de varias hormonas del embarazo, las náuseas matutinas pueden ser especialmente graves durante un embarazo gemelar. En estudios , los embarazos gemelares son un factor de riesgo para la forma más grave de náuseas matutinas, la hiperemesis gravídica. Pero no todas las mujeres embarazadas de gemelos experimentarán náuseas matutinas severas. Es posible que algunos no se sientan nada en absoluto. Como ya hemos mencionado, cada mamá y cada embarazo es diferente.Si las náuseas te atacan, esto es lo que debes hacer: Consume una dieta sana y equilibrada: a veces es más fácil decirlo que hacerlo, pero una combinación de proteínas, grasas y carbohidratos complejos en cada comida no solo os nutrirá a ti y al bebé, sino que también ayudará a regular el azúcar en la sangre (una posible causa de las náuseas matutinas).
Apoya al hígado: el hígado es responsable de procesar las hormonas y otras toxinas y, a menudo, está sobrecargado en el primer trimestre del embarazo. Los tés de raíz de cardo mariano o diente de león son excelentes, al igual que los amargos digestivos seguros , los alimentos fermentados como el vinagre de sidra de manzana crudo y el agua de limón.
Estimula la digestión: los rem...