Un año corriendo (en serio)
Madre mía!! Parece que fue ayer, y ya ha pasado 1 año desde que Madresfera nos "empujara" a muchas a movernos con el #retossilvestre. ¿¡Quién me lo iba a decir a mí que iba a correr la San Silvestre Vallecana"!
Y todo porque esta carrera me llamaba la atención desde hacía mucho tiempo, ¿sería porque #superpapu que era el runner de la familia la corría todos los años" Recuerdo que hace unos cuantos años le dije muy seria: "algún año la correré yo", y me miró con cara de (esta no sabe lo que dice)
Pero, allí que apareció Madresfera y me dio el EMPUJÓN que necesitaba. Llevaba unos meses con bastante ansiedad y stress y necesitaba gastar energía. Nunca me han gustado los gimnasios, y el correr suponía que podía hacer una actividad al aire libre y compaginandome con #superpapu lo intenté.
Así que si ya de por si mi jornada comienza pronto, los días de entrenamiento comienza aún más: Mi despertador suena a las 5.45 de la mañana para poder entrenar, ducharme, desayunar y llegar al trabajo aproximadamente a las 8.15
Recuerdo que el primer día de entrenamiento que nos había mandado Albert de Alcalo Trainer eran: 5 minutos andando - 2 minutos corriendo - 5 minutos andando - 2 minutos corriendo - 5 minutos andando - 2 minutos, y aquellos minutos corriendo se me hicieron ETERNOS...., pero gracias a mi fuerza de voluntad, seguí paso a paso los entrenamientos
10 días antes de la San Silvestre tuve un catarro, y el mismo ...
Fuente de la noticia:
Pequeña Hormiguita
URL de la Fuente:
http://pequenahormiguita.blogspot.com.es
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