Como ves, mi blog se llama Mamá Resiliente. El nombre del blog es porque después de un largo proceso de duelo y terapia psicológica me siento así.

La Resiliencia es la capacidad innata (para mí) del ser humano a sobreponerse a las adversidades. Todos somos capaces de superar cualquier adversidad. Revisa tu historia o la de tus seres queridos. Si alguno ha pasado por algún trauma ha terminado por superarlo, con mejor o peor resultado, pero ahí sigue. Eso es un logro.

Estar en el mundo es un logro, es un hecho importante. No lo olvides. 
Resiliencia es aprender de la adversidad, sacar la mejor versión de ti aprendiendo sobre ti. Dándote cuenta del gran valor que tienes.

Es ser creativa, porque las circunstancias han dado un giro de 180 grados a tu trayectoria, como un asteroide que impacta sobre un planeta y lo desvía. Hay que adaptarse.
Es saber pedir ayuda y aceptar, que no resignarse, la nueva situación. Crea una red de apoyo familiar. También ponte en contacto con otras familias que tengan tu mismo problema. Te ayudará. (¿Has visto el grupo de apoyo a padres con peques con parálisis cerebral y el de botón gástrico)

Pasa por expresar tus emociones. El dolor, la rabia, el miedo... se agolpa en tu cabeza y te abruma. Ponle palabras, música y ritmo. 

Cuando estamos en un momento delicado, como un estado depresivo por un duelo, no debes olvidar que ES UNA SITUACIÓN TRANSITORIA. Es necesario un proceso psicológico de reajuste, y un tiempo ...