Pasa del Caos al Orden en tu Hogar en 21 Días
¿21 días" ¡Imposible!
Si llevo años intentado poner orden en casa y no lo he conseguido, ¿cómo voy a hacerlo en 21 días"
Quizá no has dado los pasos adecuados, o te has rendido demasiado pronto.
21 días es lo que necesitas para convertir una tarea en un hábito. Y que algo se convierta en hábito, significa que no te cuesta hacerlo, que lo haces por inercia, sin pensar, te sale sólo.
Así que manos a la obra, vamos a definir una serie de tareas a mantener durante 21 días (y más allá) para empezar a poner orden en tu casa.
Estas tareas van a ir enfocadas a controlar el Orden Visible de tu Hogar, aquel que se ve al entrar en casa y que no está escondido tras un armario, un cajón o un baúl.
Ese tipo de Orden, ya lo trabajaremos, cuando el Orden Visible en tu Hogar esté bajo control.
¿Por qué necesitas definir unas Rutinas"
Aunque la palabra rutina tiene connotaciones, a priori, negativas, el ser humano las necesita como el comer.
Ya desde que somos bebés, necesitamos definir unas rutinas, eso nos ayuda a saber qué viene después y tener cierto control en nuestra vida.
Cuando una rutina se altera, a los niños suele provocarles frustración porque no saben a qué atenerse, no saben cómo actuar.
Lo mismo pasa cuando somos mayores, necesitamos tener cierto control sobre nuestros actos y ésto se consigue estableciendo unas rutinas.
Las rutinas consiguen que tengamos esa tarea interiorizada, y por tanto sabemos...
Fuente de la noticia:
Alrededor de Ana
URL de la Fuente:
http://www.alrededordeana.com
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