MIENTRAS LLEGA LO QUE QUIERES, DISFRUTA LO QUE TIENES
Es una de mis máximas en la vida y gracias a ella puedo decir que soy feliz. Hay quien dice que la felicidad como estado no existe, pero yo no estoy de acuerdo. ¿Qué es la felicidad" Si es estar en un estado de exaltación permanente dudo que nadie pueda afirmar que es feliz, y sin embargo, yo me considero plenamente feliz. ¿Cómo conseguirlo"
Disfrutando el camino. Valorando, agradeciendo y bendiciendo todo lo que tenemos. Teniendo sueños por cumplir, celebrando cada dÃa y en especial las ocasiones que lo merecen, enfadándonos menos y riendo más. Relativizando. Sopesando pros y contras y siendo conscientes de nuestros sentimientos y pensamientos, identificado la causa de nuestras alegrÃas y nuestros males y actuando en consecuencia.
Que fácil parece, ¿verdad"
Pues no, fácil no es, sobre todo porque no estamos acostumbrados, pero como todo, es cuestión de práctica.
Cuando vayas a criticar, evÃtalo; cuando vayas a quejarte, evÃtalo; cuando vayas a compadecerte de ti misma, evÃtalo.
Y en vez de todo eso, intenta ser más positiva, encuentra un motivo todos los dÃas para despertarte, escucha música que te ponga de buen humor, aunque sea mientras vas en el coche o limpias la casa, ponte la colonia cara, no la reserves, pÃntate la raya del ojo aunque sea para bajar a por el pan, encuentra todos los dÃas un motivo para sonreÃr y aunque hayas tenido un dÃa mierder, agradece todo lo bueno que en realidad tienes. Llora si l...
Fuente de la noticia:
it mum
URL de la Fuente:
http://www.itmum.es/
-------------------------------- |
Kung Fu Panda 3. Trailer |
|
Las 10 maneras más eficaces de mantener la piel de los bebés suave
19-05-2024 08:07 - (
bebes )