Masaje Shantala (parte 1)
El Shantala es el arte de masajear a los bebés y a los niños. Es una técnica milenaria, de origen hindú,que tiene su procedencia en las caricias espontáneas de las madres hacia los hijos. Se lo llama de esta manera porque era el nombre de la madre que masajeaba a su bebé en las calles de Kerala, unapoblación ubicada al sur de la India.
Beneficios:
? Ayuda a que el bebé crezca sano.
? Tonifica y fortalece los músculos.
? Mejora la adaptación e incentiva la inteligencia.
? Combate el insomnio y las pesadillas.
? Ayuda a conciliar el sueño.
? Relaja y ayuda a descansar mejor.
? Elimina problemas de cólicos.
? Facilita la maduración del aparato respiratorio y digestivo.
? Produce avances físicos en los casos de niños con necesidades especiales ¿ Cuáles son las condiciones para realizar los masajes"
? El bebé debe estar totalmente desnudo.
? El ambiente debe ser cálido para que el bebé no experimente la sensación de frío.
? En verano es recomendable hacerlo al aire libre.
? El masaje se da con aceite neutro (ej.: de almendra).
? El masaje debe hacérselo lejos de la alimentación del niño.
? La mujer debe estar sentada en el piso, espalda derecha, hombros distendidos. Cuanto menos ropa tenga, más libre estará su cuerpo y mejor funcionará.
? Se recomienda luego de los masajes bañar al bebé: no es que se necesite lavarlo…no se trata de limpieza sino de bienestar, de completar la liberación de las últimas tensiones que queden...
Fuente de la noticia:
aymamavoyasermama
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https://aymamavoyasermama.wordpress.com/
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