Día Mundial de las Frutas y Verduras
Hoy día 14 de octubre se celebra el Día Mundial de las Frutas y Verduras, y los datos son reveladores: El 23% de los niños en España no comen fruta a diario.El 50% de los niños españoles no consume verduras ni hortalizas a diario.Sólo el 11% de la población adulta en España consume las 5 raciones diarias de fruta y verdura que recomienda la Organización Mundial de la Salud (OMS)Mamá psicóloga Infantil insiste siempre en la importancia de mantener hábitos saludables en la alimentación infantil. Es importante que los niños aprendan a comer frutas y verduras frescas y estos datos demuestran que, a día de hoy, el consumo de estos productos aún está muy por debajo de lo que debería. Así que debemos ponernos manos a la obra para mejorarlos.El 23% de los niños en España no consumen fruta fresca a diario, mientras que el 38% de los niños la consumen sólo una vez al día. Así lo indica el I Estudio Lidl ? ?5 al día? sobre los hábitos de consumo de frutas, verduras y hortalizas en nuestro país, que concluye que todavía queda mucho por hacer en la promoción de hábitos de vida saludables.Tres raciones de fruta fresca al díaEstos datos se sitúan muy por debajo de las recomendaciones de consumo que establece la Organización Mundial de la Salud (OMS), que recomienda comer tres raciones de fruta fresca al día. Aunque es cierto que la falta de hábitos alimentarios saludables afecta a toda la población, resulta especialmente preocupante entre los menor...
Fuente de la noticia:
mama psicologa infantil
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http://www.mamapsicologainfantil.com/
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