¿Cómo me puedo relajar durante el embarazo"
La música, la respiración y la dedicación de unos minutos a ti misma y al bebé son la clave para conseguir relajarnos y meditar.
En este vÃdeo os hablo sobre la música que yo utilizo por si queréis probar. A mà me ayuda mucho y es una práctica que hago habitualmente tanto en yoga como en algunos ratos en casa para conectarme con el bebé, relajarme y prepararme para el proceso de parto. ¿Espero que os sea de ayuda"
¿Qué música escucháis vosotras"
Un abrazo barriguitas.
...
Fuente de la noticia:
Miss Barriguitas
URL de la Fuente:
https://missbarriguitas.wordpress.com/
-------------------------------- |
Capita?n Calzoncillos Trailer |
|
Los dibujos de nuestros hijos: soles, lunas, estrellas, arco iris y otros elementos
18-05-2024 08:02 - (
madres )
¿Cómo crear un vÃnculo afectivo seguro con nuestros hijos"
18-05-2024 08:02 - (
madres )