Aunque muchas de estas experiencias se producen de forma natural y de manera cotidiana, podemos disfrutar de la experiencia de compartir con nuestro bebé algunas de ellas de forma consciente, por lo que ahí van algunas sugerencias de estimulación positiva:
1. Relajación de la madre y el bebé.En distintas investigaciones se señala, que las emociones de la madre influyen directamente en el feto, por las hormonas que se liberan. Así, por ejemplo, si la madre se lleva un susto grande, el feto se encuentra inquieto, incluso hasta dos horas después.Por lo que, los estados emocionales positivos van a llevar al bebé a  tener experiencias agradables y placenteras. Si la madre se encuentra relajada el bebé también lo estará, ya que no estará influido por hormonas que lo alteren.Así que, sería bueno dedicar todos los días un ratito a la relajación. Nos podemos tumbar a la vez que escuchamos música relajante y respiramos profundamente (la barriga se hincha en este tipo de respiración). También nos podemos imaginar a nosotras mismas en un sitio o en una actividad que para nosotros sea relajante (pasear en el campo, tumbadas en la playa,etc.) con el mayor número de detalles posibles para que parezca más real (cómo huele, si hace calor,etc).
2. Afecto para el bebé.En cualquier momento de día, podemos intentar visualizar en nuestra mente nuestros sentimientos de afecto hacia el bebé, imaginándonos que le podemos abrazar, besar o mandar nuestro cari�...