Mi abuela, con siete hijos, tropecientos nietos y muchos bisnietos siempre dice que al dicho “duerme como un bebé ” le faltan cinco palabras para ser más exacto: “de los que duermen bien”. 
Ya debería ser capaz de escribir una entrada de cómo dormir a un bebé: tengo casi un año de experiencia con casi todas sus noches, he leído libros, blogs, comentarios en todo tipo de redes sociales, escuchado entrevistas y sobre todas las cosas, he recibido consejos y testimonios de miles de madres y algún padre. 
1 . Después del baño unta a tu bebé  bien de aceite Dulces Sueños (del moradito) y a dormir . Infalible. Es un anuncio que generalmente emiten por las noches … estoy segura de que a la mañana siguiente más de uno va al supermercado a buscarlo y más de dos se conforman con que huele muy bien.  2. El rato antes de dormir hay que hacer actividades tranquilas : leer un cuento, escuchar música (preferentemente clásica y a ser posible Mozart)
3. La casa en penumbra el rato antes de ir a la cama – cuna y por supuesto un ambiente de pocos ruidos.
4. Rutina , rutina y rutina. A la misma hora el baño, cena, biberón y a dormir . De lunes a domingo a ser posible. Fácil y sencillo.
5. Explicarle al bebé desde un rato antes que el momento de ir a dormir va a llegar. Mientras se baña, mientras cena, mientras se toma el bibe y cuando va camino de la habitación. 
Importantísimo dejarlo en su cuna y no ir. ...