Vitaminas prenatales
Hoy os voy a hablar un poco de las vitaminas prenatales, su importancia y cuales fueron las que yo tome durante mi embarazo.
¿Qué son las vitaminas prenatales"
Son suplementos alimenticios que contienen las vitaminas y minerales diarios necesarios durante el embarazo.
¿Cual es la vitamina más importante durante el embarazo"
El ácido fólico, es la más importante ya que es un tipo de vitamina B que las células del cuerpo necesitan para crecer y desarrollarse.
Gracias al ácido fólico ayudamos a disminuir los riesgos de problemas en el cerebro y la columna vertebral del bebé.
¿Cuando empece a tomar vitaminas prenatales"
Cuando decidimos de ir en busca de un bebé, pues un mes antes empece a tomarlas, solo me dio tiempo a tomar una caja que es lo que equivale a un mes y lo que suelen recomendar antes de ir a por la búsqueda de un bebé, pensaba que tomaría más pero no me dio tiempo, eso de quedarme embarazada fue fugaz! ¿Qué vitaminas tome" ¿Por que"
Las vitaminas que tomé fueron las Gestagyn preconcepción y en cuanto me quede embarazada pase a tomar las Gestagyn embarazo.
Elegí estas vitaminas porque me parecieron muy completas y pregunte en la farmacia. Después en el embarazo decidí seguir con la misma marca de vitaminas.
Cuando fui a la primera visita de la matrona, me dijo que continuara con esas vitaminas e incluso me dio algunas de la misma marca que tienen ellas de muestra para darle a las embarazadas.
Además de las ...
Fuente de la noticia:
Mamá de Mateo
URL de la Fuente:
http://www.mamademateo.wordpress.com
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