Como ya te hemos dado a conocer en más de una ocasión, cuando el bebé cumple seis meses de edad, debe comenzar a ponerse en marcha lo que se conoce como alimentación complementaria. Es decir, tiene que empezar a tomar otros alimentos, además de la leche materna. Y eso supone que sea el instante de probar, por ejemplo, frutas, verduras, carne y pescado. No obstante, hay que tener cuidado porque podemos establecer que hay una serie de verduras peligrosas para el bebé.
¿Quieres descubrir a cuáles nos estamos refiriendo" Toma nota:
Verduras que pueden ser peligrosas para el bebé y el porqué
Espinacas
Todos sabemos que las verduras son de los alimentos más saludables que existen, de ahí que haya que integrarlas adecuadamente en la dieta de cualquier persona. No obstante, hay algunas variedades que se considera que pueden resultar perjudiciales para los bebés. En concreto, según AECOSAN (Agencia Española de Consumo, Seguridad Alimentaria y Nutrición) y la Asociación Española de Pediatría, nos estamos refiriendo a las siguientes:
Lechuga.
Espinacas.
Apio.
Col.
Acelgas.
Remolacha.

En concreto, si estos alimentos no están recomendados en bebés es por algo muy sencillo: contienen unos elevados índices de nitratos. Exactamente vienen a superar la barrera de los 1.000 mg/Kg.
¿Qué riesgos comen al tomar esas verduras"
Los nitratos como tal no tienen peligro. Este se encuentra en el momento en el que, con la digestión, pasan a nitritos. Y es que estos...