Si has tomado la decisión de ser mamá a continuación dejo buenos consejos para quedarse embarazada. De esta manera aumentarás las posibilidades de concebir si te pones a ello lo antes posible.
Consejos para quedarse embarazada: averigua cuándo ovulas
Fuente: babyhopes
Uno de los mayores consejos que puedo dar, y seguro que ya te lo habrán recomendado, es averiguar cuándo ovulas para saber cuáles son tus días más fértiles. Hay una serie de días por cada ciclo menstrual en los que es más fácil quedar embarazada. Para averiguar cuando ovulas existen diferentes métodos.
Estos métodos tienen una fiabilidad muy alta en periodos menstruales regulares. Si eres una mujer con periodos irregulares identificar cuando ovulas puede ser más difícil, por este motivo es mejor que consultes al médico. También te puede interesar: Calendario de ovulación: ¿cuándo puedo quedarme embarazada"
Consejos para quedarse embarazada: mantener relaciones sexuales en el momento adecuado
Fuente: plannedparenthood
Recomiendo mantener relaciones siempre que puedas, pero es más efectivo si lo haces durante tus días más fértiles. Si aún no has averiguado cuando ovulas o tienes un periodo irregular lo más aconsejable es mantener relaciones con tu pareja cada 2 días. De esta manera contribuis a que los espermatozoides estén vivos y sanos todos los días.
Consejos para mejorar el esperma
Fuente: livestrong
Es importante que la pareja tenga un esperma sano y vivo por este mo...