La alimentación, como ya hemos indicado en alguna ocasión, es uno de los aspectos más importantes que debe cuidar al mujer durante la gestación. Y es que de esa depende, en gran medida, su salud y la de su bebé. Por eso, debe aportarle a su organismo hierro, calcio o vitaminas, por ejemplo, mediante la ingesta de los productos más aconsejables. En este caso en concreto vamos a exponer cuáles son las principales ventajas de comer caqui en el embarazo.
Sigue leyendo y las descubrirás.
El caqui
Existen distintas variedades
Antes de entrar de lleno en los beneficios de ese alimento, se hace necesario conocerlo un poco más en profundidad. En este caso, podemos exponer que se trata de una fruta tropical perteneciente a la familia de las llamadas ebanáceas. También se da en llamar palo santo, tiene una pulpa anaranjada y cuenta con un sabor dulce. Además de todo lo indicado podemos exponer que está indicado su consumo para todas las personas. Eso sí, se recomienda limitar su ingesta a quienes sufren de insuficiencia renal, a quienes cuentan con una úlcera de estómago y también a los que padecen diabetes.
No menos relevante es conocer que hay varios tipos de caquis, teniendo en cuenta su origen:

El caqui de China, que es el que más se cultiva. Cuenta con un diámetro de entre 3 a 9 centímetros, su color puede ser rojo o naranja así como amarillo y su peso oscila entre los 80 y los 250 gramos. Se consume como fruta fresca.
Caqui americano, que es oriundo de Virg...