Lactancia materna I. La leche materna. Composición
Este es el primero de muchos de los posts que me gustaría ir escribiendo acerca de la lactancia materna.
Como no soy médico ni matrona ni especialista del tema, lo primero es lo primero.
Eso significa avisaros de que lo que ponga aquí son cosas que he leído en internet, en mi libro "de instrucciones" que os he ido nombrando anteriormente, cosas que he preguntado a médicos, matronas, etc, y cosas que he vivido en primera persona junto a mi superbebé.
Hay tanto que contar y que aprender acerca de la lactancia materna que no sé ni por donde empezar.
Como este es el primer post acerca del tema, intentaré empezar con algunos tips (consejos/advertencias) que puedan servir de ayuda sobre todo a las madres futuras o a las que comienzan la lactancia.
La intención es desmitificar mitos y explicar todo lo que buenamente pueda.
Empezaré con la leche materna:
Me preocupaba que mi alimentación influyera en el contenido de la leche materna, sobretodo pensaba en el calcio, tan importante para el desarrollo de los huesos y el crecimiento.
Me decía, si a mi no me gustan los lacteos y no los consumo, ¿recibirá superbebé el calcio necesario"
Por otro lado, ¿Si no me alimento con una dieta suficientemente sana y equilibrada repercutirá también en la leche"
Ostras! ¿Y el chocolate" ¿Qué hago yo sin el chocolate" Pero si soy adicta al chocolate puro y además adicta sin remedio!
Total, que una vez más, ni corta ni perezosa, en busca ...
Fuente de la noticia:
SUPERMAMÁ
URL de la Fuente:
http://supermamasdehoyendia.blogspot.com.es/
-------------------------------- |
Kubo y las dos cuerdas mágicas |
|
¡Feliz día de la madre! las frases más originales para desearle un buen día a mamá
05-05-2024 08:16 - (
bebes )
Claves para una óptima higiene del sueño infantil
04-05-2024 08:59 - (
bebes )