Claro que es posible dormir en noches tropicales y sin aire acondicionado y con una tripa de 8 meses... Ojo, que no os estoy prometiendo que durmáis del tirón 8 horas... os voy a dar unos trucos para que podáis descansar lo máximo posible y dormir bastante durante estas infernales noches de ola de calor... Y no, no voy a recurrir al aire acondicionado, porque puede que muchas de vosotras no tengáis, aunque tiene pequeños remedios. 
Si el calor te ha pillado en pleno tercer trimestre, con las dificultados y trastornos que esto conlleva de por sí, que se le una el calor no ayuda, sobre todo para el descanso. Ya es difícil encontrar una postura cómoda por el tamaño de la tripa y habréis notado que de tres-cuatro veces no baja el número de veces que tenéis que levantaos al baño durante la noche, así como los pies más hinchados por la retención de líquidos. Total, una fórmula a la que sumar otro elemento: el calor. Dormir en estas condiciones es una ecuación complicada pero aquí tienes nuestra lista de 7 consejos para dormir embarazada y con altas temperaturas. EL VENTILADOR, UN GRAN ALIADOSin aire acondicionado, tendrás que recurrir al ventilador. Conseguir que los grados dentro de casa ronden los 22 es complicado, por mucho que bajes las persianas y cierres las ventanas en las horas centrales. Si por las noches no corre aire, aunque esté toda la casa ventilada y abierta de par en par no te servirá para dormir. Utiliza el ventilador, y si hace much...