Desayunos para mujeres embarazadas ideales para cada etapa
Ya sabemos lo importante que es la primera comia del día y más aún en estado. Por eso aquí dejo algunos ricos desayunos para mujeres embarazadas. Son fáciles de hacer en casa, sanos y nutritivos. ¿Qué te parecen"
Desayunos para mujeres embarazadas: Barritas de cereales con manzana
Fuente: inspiredentertainment
Ingredientes
200 gr. de copos de avena
50 gr. de arroz inflado
75 gr. de miel
50 gr. de mantequilla o margarina
150 gr. de azúcar
150 gr. de manzana
Realización
Comenzamos lavando y pelando bien las manzanas. Después las cortamos en dados pequeños. Seguidamente derretimos la mantequilla en una olla grande; aquí también añadimos el azúcar y la miel. Mezclamos todo muy bien.
Cuando estén todos los ingredientes mezclados añadimos el arroz inflado, la avena y la manzana. Mezclamos muy bien hasta formar una pasta homogénea. Cogemos un molde de forma rectangular y lo engrasamos con mantequilla. Aquí echamos la mezcla preparada anteriormente y repartimos de manera uniforme. Cuando se asiente y esté a temperatura ambiente ya podemos cortar las barritas como queramos. ¿Qué te parece esta receta"
Papilla de avena con plátano
Fuente: tasteofhome
Ingredientes
100 gr. de avena en grano
1/2 litro de agua
Azúcar (opcional)
Realización
Comenzamos poniendo la avena en un bol y lavando ésta. Después ponemos agua en una olla y la llevamos al fuego. Una vez que esté caliente añadimos la avena y removemos bien. Cocinamos durante unos minutos rem...
Fuente de la noticia:
Bebés 2.0
URL de la Fuente:
http://bebes2.com/
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