Aunque siempre parece ser motivo de alegría, lo cierto es que algunas mujeres pueden ver el embarazo como algo negativo o incluso se ven inmersas en un periodo de sus vidas en el que les resulta difícil pensar en positivo. Veamos entonces, cómo lidiar con los pensamientos negativos durante el embarazo.
Cada caso de embarazo es personal y único, de modo que cada mujer lo puede tomar como una alegría, algo que estaba esperando o también pueden darse casos en los que la mujer se vea sobrepasada por la situación y tener pensamientos negativos y sentimientos encontrados. No estamos aquí para juzgar y sí para ayudar, de modo que si estás embarazada y no dejas de pensar en negativo, quizás haya llegado el momento de comenzar a revertir esos pensamientos. Cómo lidiar con los pensamientos negativos durante el embarazo

Riesgo de enfermedades (tanto para la madre como para el bebé), comentarios no deseados de miembros de la familia e incluso desconocidos, o la preocupación por el futuro de ese nuevo ser que se está formando, pueden ser algunas de las causas que te lleven a tener pensamientos negativos en torno a tu embarazo, pero debes guiarte por pautas sencillas, que te permitan aclarar tu mente y eliminar esos pensamientos.
Ten paciencia contigo misma
Ser madre es un gran cambio en la vida. Y eso va para las madres primerizas así como las experimentadas. Algunas mujeres pueden adaptarse fácilmente a la nueva realidad, pero otras pasan por un proceso mucho más lar...