Las caídas en el embarazo es algo de lo más común debido, entre otras cosas, al peso de la barriga. Por ello, las mujeres embarazadas deben caminar con cuidado una vez ya se encuentran en el tercer trimestre, pero podemos daros además algunas pautas para que sepáis cómo evitar las caídas durante el embarazo.
Evitar caídas en el embarazo

El cambio en el centro de gravedad, el peso del abdomen que lleva a la futura madre a tener cierto desequilibrio hacia delante, la dificultad para adaptarse a una nueva fisonomía, puede aumentar el riesgo de caídas en el embarazo, pero poniendo las precauciones adecuadas, estas se pueden evitar.
Una de las primeras cosas en las que podemos llegar a pensar si caemos al suelo estando embarazadas, es que tal vez, nuestro bebé se haya hecho daño, pero lo cierto es que el feto está protegido del útero. Pero eso sí, dependiendo del tipo de caída, y de lo fuerte y grave que haya sido el impacto, esto puede causar un parto prematuro o un aborto espontáneo. Por eso es esencial evitar caerse en la medida de lo posible. Sabemos que debido a todos los cambios que sufre la mujer durante el embarazo, es imposible que mantenga sus reflejos rápidos, así como el mismo equilibrio que antes de estar embarazada pero no está de más seguir consejos que por otro lado, resultan básicos.

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