Sufrir de calambres en piernas y pies es algo frecuente durante el embarazo, pero cuando estos son constantes e incluso se siente dolor por todos los músculos de las pierna, es momento de tratarlos de la manera adecuada, además de procurar tener una buena circulación para prevenirlos.
Un dolor agudo, que puede afectar a la pantorrilla, la planta y los dedos de los pies. Así es como se producen los calambres durante el embarazo. Pequeñas contracciones de los músculos de las pierna, que constituyen un trastorno bastante frecuente entre las mujeres embarazadas, especialmente en el tercer trimestre. Sin embargo, este es un fenómeno completamente inofensivo que no afecta el bienestar del niño o la salud de la madre, aunque cuando se producen son bastante molestos. Lo mejor es que podemos prevenirlos y además, una vez hemos dado a luz, tienden a revertirse espontáneamente. Calambres en piernas y pies durante el embarazo 

Uno de los principales motivos de los calambres en piernas y pies durante el embarazo se debe a que se producen pequeños desequilibrios de algunas sales minerales en la sangre, en particular el potasio y el magnesio , que juegan un papel muy importante en el buen funcionamiento muscular. A esto se agrega una cierta tendencia a la estasis venosa de las extremidades inferiores. A medida que el útero y el bebé aumentan de tamaño, la vena cava sufre un ligero aplastamiento que hace que la circulación de las piernas disminuya. Se deduce que la muscula...