Acostarse temprano y levantarse temprano: 4 formas de inculcar este buen hábito en los niños
¿Te resulta difÃcil hacer que tu hijo o hija se vaya a la cama todos los dÃas" Debemos procurar que los niños se acuesten siempre temprano con el fin de que puedan descansar las horas necesarias para un buen desarrollo y crecimiento y que además al dÃa siguiente cuando tengan que madrugar para ir a la escuela, no pongan pegas o se levanten cansados. Veamos entonces las claves para acostarse y levantarse temprano en los niños y que adquieran esto como uno de los mejores hábitos que pueden tener.
Acostarse temprano y levantarse temprano: 4 formas de inculcar este buen hábito en los niños
El hecho de que los niños no se acuesten temprano implica que al dÃa siguiente no van a querer levantarse cuando les suene el despertador. Esto provocará no solo el enfado del niño o niña que ha estado sin querer acostarse hasta que lo hemos hecho nosotros, sino que posiblemente retrasará toda la rutina familiar que tenemos establecida por las mañanas, antes de irnos a trabajar y a la escuela. Siempre se ha dicho que madrugar es un buen hábito, de hecho incluso hacerlo en vacaciones servirá para que los niños tengan más tiempo para hacer cosas y además permitirá que crezcan al ritmo adecuado. La media de horas de cualquier niño entre los 3 y los 12 años no deberÃa bajar de las nueve horas, por lo que si deseas que tus hijos se aseguren un buen descanso es mejor acostumbrarlos a acostarse temprano y de este modo conseguir que se levanten también a su hora. Una...
Fuente de la noticia:
okbebes
URL de la Fuente:
http://blogs.okdiario.com/bebes/
-------------------------------- |
¿Un niño puede ser feminista" | CRECER FELIZ |
|
Cómo enseñar a los niños a comer solos: consejos y pautas sencillas que podemos aplicar
07-05-2024 08:03 - (
bebes )
Remedios caseros para el estreñimiento en niños
07-05-2024 08:03 - (
bebes )