Las rutinas son aquellas actividades y horarios que repetimos a diario de manera sistemática. Los niños necesitan seguir una rutina diaria para sentirse seguros y tranquilos.
Además, los hábitos repetitivos les ayudan a construir un equilibrio emocional, muy importante para su educación y la formación de su personalidad.
Los niños aprenden cosas nuevas a una velocidad muy rápida y muestran creatividad en muchas formas allí es donde entra en juego la rutina diaria.
Beneficios de las rutinas en el desarrollo de los niños
Desarrollo
Las rutinas pueden ayudarlos a desarrollar habilidades cruciales de funcionamiento ejecutivo que les permitirán capitalizar sus talentos y prepararlos para la edad adulta.
Seguridad y control
Las rutinas les dan a los niños una sensación de seguridad y control sobre su entorno. Cuando la vida es organizada y coherente en el hogar, los niños se sienten seguros, protegidos y cuidados, especialmente durante los momentos estresantes o durante las etapas difíciles del desarrollo. La rutina lo ayudará a tener un reloj biológico
Fuente: https://www.asocoldep.edu.co
La rutina constante ayudará al niño y a sus «relojes biológicos» con muchos elementos básicos del día a día, como:

Capacidad para tomar siestas y dormir bien por la noche.
Capacidad para establecer el horario el lugar donde van a comer.
Evacuaciones intestinales regulares siempre a la misma hora.
Comportamiento tranquilo y relajado en los «momentos de inactividad» du...