Después del embarazo en tu cuerpo se pueden producir muchos cambios sí bien la mayoría de ellos son temporales, algunas mujeres experimentan efectos duraderos, explican los ginecólogos.

Algunos de esos cambios se manifiestan por alteraciones hormonales que van desapareciendo gradualmente, aunque algunas veces pueden llegar a ser permanentes como grandes estrías en el abdomen y en ocasiones en el pecho.

Cambios en tu cuerpo durante y después del embarazo

Talla de calzado

Existen dos razones principales para que ocurran cambios en el tamaño de tu pie durante el embarazo, el aumento de peso y las hormonas.

Según el Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos argumenta que las mujeres de peso normal deben aumentar de 11 a 16 kg durante el embarazo. Ese peso adicional se carga durante los 10 meses e incluso más y aplana el arco del pie. Razón por la cual algunas mujeres aumentan aproximadamente la mitad de la talla de un zapato durante el embarazo.
La hormona relaxina es la que ayuda a relajar los ligamentos de los huesos y la pelvis para preparar el cuerpo para el parto, también afecta a los ligamentos de todo el cuerpo incluidos los pies.

Por lo tanto, las nuevas mamás deben acostumbrarse a lucir una talla de calzado más grande ya que estos cambios son permanentes después del nacimiento incluso después de perder peso.

2 kilos más

Según estudios realizados por nutricionistas 1 de cada 4 mujeres después de tener un bebé pue...