Los niños deben desayunar todos los días y además, tenemos que procurar que coman desayunos saludables que sean equilibrados y les aporten la energía necesaria para pasar el día. Pero ¿qué hacemos con los niños que ponen pegas a un buen desayuno". A continuación os ofrecemos 14 consejos para que los niños tomen desayunos saludables.
Nuestro propio ritmo de vida hace a veces incluso imposible que nos sentemos a desayunar a diario con los niños. Siempre vamos con el tiempo justo, pero merece la pena levantarse un poco antes y de este modo lograr disfrutar de desayunos saludables, no solo los niños, sino en realidad, toda la familia.
14 consejos para que los niños tomen un mejor desayuno

Además de ese consejo de despertarse antes para poder hacer desayunos saludables para los niños, podemos enumerar también estos otros consejos que os ofrecemos a continuación.
Los padres deben predicar con el ejemplo: Es importante que el desayuno sea una comida familiar compartida todos los días. Los padres que no comen adecuadamente no pueden tener argumentos sólidos para exigir que el niño coma una comida completa o que tome desayunos saludables.
No tengáis prisa: Como ya os hemos comentado, los niños no pueden comer bien si tienen prisa y están ansiosos por no perderse el transporte escolar. Procura que tengan el tiempo suficiente para que puedan desayunar tranquilos todo lo que les pones sobre la mesa.
Crea un buen ambiente para el desayuno: Es importante que...